• 3 cuillères doseuses de Formula 1 chocolat (39 g)
• 1 avocat (170 g)
• 1 banane (100 g)
• 60 ml de lait d’amande
• 20 g de chocolat noir
• 100 g de framboises

1. Coupez l’avocat et la banane en gros morceaux.
2. Placez-les dans un blender avec la Formula 1 chocolat et le lait d’amande, puis mixez jusqu’à obtenir une mousse crémeuse et brillante.
3. Versez-la alors dans un verre ou un petit bol.
4. Hachez ensuite le chocolat en petits copeaux que vous répartirez sur la mousse, avec les framboises. Le bonheur à l’état pur !

370 kcal ; 29 g de glucides ; 22 g de matières grasses ; 12 g de protéines